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天竺国按摩法

天竺国按摩法:

道术功法。唐孙思邈传。亦名“婆罗门法”。共十八势。《千金要方》卷八十二载:“两手相捉纽捩,如洗手法。两手本相叉,翻复向胸。两手相捉,共按(左边一个“月”字,右边一个“坒”字),左右同。以手如挽五石力弓,左右同。两手相重按(左边一个“月”字,右边一个“坒”字),徐徐捩身,左右同。作拳向前筑,左右同。作拳却顿,此是开胸,左右同。如拓石法,左右同,以手反捶背上,左右同。两手据地,缩身曲脊,向上三举。两手抱头,宛转(左边一个“月”字,右边一个“坒”字)上,此是抽肋。大坐,斜身偏欹,如排山,左右同。大坐,伸两脚,即以一脚向前虚掣,左右同。两手据地回顾,此是虎视法,左右同。立地,反拗身三举。两手急相叉,以脚踏手中,左右同。起立,以脚前后虚踏,左右同。大坐,伸两脚,用当相手勾所伸脚,著膝中,以手按之,左右同。右十八势,但是老人日别,能依此三遍者,一月后百病除,行及奔马,补益延年,能食,眼明轻健,不复疲乏。”

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