太阴炼形
太阴炼形: 内丹功法。(1)为孙不二元君所传。为女子修真之捷径。《性命真诠》:“若有童女,精进修持,外以立成神仙之果。夫女子十四岁而月经通,当经来之前二日半(即六十点钟),有元气一铢,由丹田降于子宫,迨经后二日半(即六十点钟),亦有元气-铢,亦由丹田降于子宫。当元气生时,宜冥心静坐,一念不生,乃凝视于两乳中间一穴(此穴即女子之丹田)。用两手交叉,按两乳上(左手按右乳,右手按左乳),轻轻向外抚揉,轮转二百六十次,则子宫中之元气,自然漉漉上升,还于丹穴。乃凝神寂照以养之,仿佛如鸡抱卵,约一点钟乃毕。以后功夫调熟,只须凝神丹穴。其气自能上升,还于丹穴,不必再用双手抚揉矣。唯经前如感元气已经发生,而已收入丹穴,则明日即须停功。以防将经血提入丹穴,致有丧失性命之危险,不可不慎。故当经止时停工,须直至经尽后二日半,方可再做功夫:如是行功不断,则功夫H进、渐返渐还,身中百病逐渐消除,精神亦感愉快兴奋,但须以正念自持,不使化成人欲。此功收效期间,当视年龄之老少,而定迟速。大约二三十岁者,不过四五年;三十至四十岁者,须五六年不等,功行已满,冲经尽而还童贞之体,是之谓‘斩赤龙’。矣赤龙斩后,依旧照前,日日凝神炼性。适性功圆满,即证神仙之果。惝再服食金丹大药,以烹以炼则成金刚不坏法身,而证天仙之果,唯五十左右之妇人,经水巳尽,则项时时凝神丹穴,以冀经水再来,否则止可单修性功。若能经水复至,便有生机,照前法行持可耳。”(2)指内炼功夫中之炼精化气阶段。《修真太极混元指玄图•秘传炼形》:“太阴炼形決第二。”原注:“以顶中真神水运而炼形,百日血化为膏,千日肉化为气。”
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