我特别伤心，故作《参同契》，文字简炼容易思考。金丹之道，“事省不繁”，书中披露天道、易道、丹道，均为实事求是，可以核实。 内丹之药物，取象于外丹，“分两有数”，如汞半斤，铅八两，合为大丹重一斤十六两之数，后世学士可以遵循。

因为不敢直泄天机，所以以比喻的手法写出，真诀要靠明师传授。中宫玄关一窍，活子时之火候，为丹家之秘，有智慧之士，可以用心意参之！

丹道，长生之学，好者千万，而达其真要者，未闻一二，遂使伪邪之道猖獗，众人入旁门，听伪邪师指划鬼神说因果，被其所误，伤身害道。故真人作《参同契》，“以晓后生盲”。

真人以《后序孔窍章》作为结尾，我今明说通督脉三关。

丹家之督脉，为脊椎内之白管，有尾闾、夹脊、玉枕三关。通尾闾时肾气冲开，可于下丹田见一黑洞；夹脊通时，心内异常舒坦；通玉枕时，枕骨“咯咯”直响，要往复冲刷多次，才能将枕骨冲平，后天真炁入脑，脑内清凉，然后才能采药过关，伪邪之道安能知此？

智者应审思之，用意参访明师，“莫待老来临头兮，枯骨无资空熬煎”。此为柳华阳祖师所言，老来铅虚汞少，精神亏损，先须救护命宝，再修此道。

然老年人名利恩爱不再想了，心空意空，一遇明师指点，可迅速修炼成就此道，此为老年修行的好处。